TABLA 5
Categorías de las tareas según la Tasa Metabólica ponderada
| Categoría | Metabólica media /
ponderada (rango entre paréntesis) W |
|---|---|
| 0- Descanso | 115 (100 a 125) |
| 1- Tasa Metabólica Baja: LIGERO |
180 (126 a 235) |
| 2- Tasa Metabólica Moderada: MODERADO |
300 (236 a 360) |
| 3- Tasa Metabólica Alta: PESADO |
415 (361 a 465) |
| 4- Tasa Metabólica Muy Alta: MUY PESADO |
520 Mayor a 466 |